Ingeman

Imorgon bär det av till en vecka med sol, bad och det vi åker dit för naturligt vis, träning (vilket är simma utomhus= sol och bad xD).
När ni andra sitter här hemma i Sverige den första veckan med regn så valde vi just rätt tillfälle att åka bort, det är ju typ ödet att det blev en sådan perekt vecka.
Men det blir också min första midsommar jag inte firar på Rörö, känns lite konstigt, men det var ju första gången jag var där ute på min fördelsedag så det jämnar ut sig.
Haha, eftersom Daniel, aka Danny bunny (utav mig xD), pratar flytande spanska så hade jag tänkt använda honom som tolk hela tiden. Annars så tycker jag att folk som kan spanska ska göra en rolig ordlista till mig som kan vara bra att ha.
Men jag kan det mest användbara ordet ever. Que? kan man det behöver man inget annat xD. Det är ifs. det enda ord jag kan på spanska så, jaja. Jag klara mig. Det funkade jättebra i England, då jag inte sa ettt enda ord på engelska.

Det gick helt okej denhär helgen. Nej jag vann inte om det va någon som tänkte fråga, men jag DM-kvala på 400 fritt och 100 fjäril.  Det skulle nog gått bättre om jag inte varit så trött och hade haft ont i hela kroppen. Och om jag inte skulle skadat benet. Har typ fått en bristning (eller något) i lårmuskeln.
Nu ska jag gå ut och lägga mig i solen igen och sedan ska jag ner till valhalla och simmar lite.
 

I lördags åkte vi ner till Falkenberg (speedo race) för tävling. Det var helt okej (jag förstår inte vad du snackar om när du sa att bassängen var dålig, Åby är så mycket sämre). Jag blev lite bajssur där på lördgen så jag vill simma om typ allt. Men det va la okej ändå. Jag säger bara mer långdistans åt folket!
När vi sedan på eftermiddag/kvällen åkte till vandrarhemet, som skulle varit bättre om det inte stod några idoter och rökte i hallen, för att dumpa våra saker och sedan äta. Naturligt vis skulle Jessica få för sig att öppna altandörren och sedan fick vi inte igen den. Fyra pers som inte får igen en dörr är ganska dåligt. Sen kom någon som jobba där och stängde den. Hur vet jag inte för vi stack därifrån för att äta. Sedan var det uppackning och samling. Sen skulle vi nana för vi (fem) var aptrötta, men först fick jag för mig att jag blev tvungen att springa, så jag och karin sprang ett varv runt husen. Sen var det nanatime i vårt fina ommublerade rum. Död åt dem som satt utanför och spela musik.
På morgonen efter var vi först in i matsamen (wohow) och satt och kollade på lattio laiban. Sen var det utpackning av rummet och bilfärd till simhallen. Haha till dem som fick gå.
Skulle simma 100 fritt (typ 2:a grenen) på förmiddagen och det ska vi inte snacka om hur det gick. Men jag fick på mig (tro det eller ej) min allderles för liten Barracuda. Fast Martin ficku på sig Jakobs så det var nog säppet värre.
 Badet och det låg precis brevid havet s det var ju en omöjighet att inte vilja bada. jag och Filip skakade faktist hand på att om jag badad skulle han också gör det. så när jag, ebba och Filip skulle bada så fegade han ur. Jag var i först oc gick sedan upp och väntade på att de andra skulle i (och det var lite kallt att stå där uppe för det blåste men tackför parkas) sen hoppa ebba i och då hoppa jag i igen (jag var i längst) och sedan vågade inte filip (men han badade på lördagen för pengar) och sedan kom Göran och då var han inte så glad.
Jag får nog påstå att de t gick lite bättre på eftermiddagen. Säger att det var tack vare badet :).

Nej, nu har jag varit uppe sen klockan 5, morgonträning. Det var helt bajs. Det gör ont i halsen :( och då ska man inte simma, så jag gick upp och stog länge i den varma duschen istället. ^^,
Mamma sa att jag var/kommer bli sjuk, men lyssnade jag? Nej, för jag vill inte va det! Men gång på gång så inser jag att mamma har alltid rätt, vad det än är.
Så nu har jag varit hemma och kollat på andra avenyn och ätit Falu rågrut (mums) och risifrutti. 

Igår var jag och Jessica ute och sålde Te/kaffe/Kryddor från aromnågonting och New Body. Kan inte påstå att det var så speciellt många som ville köpa, men vi hade kul endå. Speciellt vi lekplatsen :D
Sen efter det var det Lost och The Tudors som gällde. Jag löve de programmen, ven om det är lite svårt att hålla reda på vad som händer i Lost just nu.

Hur ofta, och tänk efter nu. Hur ofta börjar det brinna på ett bad?
Grattis valhalla, ni har lyckats. Och alla dessa brandövningar har lyckats ser jag.

Sent igår, sesådär 50 minuter in på vår träningg(19.30-20.30) ropar de i högtalarna "utrym bassängen". Man bara Vahh?? O_o  Skojjar de eller?
Nej, det var inget skämt och upp ur vattnet och bort mot väggen som delar 20:an med 50:an bar det. Och där står vi ett tag utan att fatta, men väldigt tråkigt att avbryta passet. Det var rökutväckling i foajén, så ingen kom ut eller in.

Förstår bara inte hur det är möjligt att inte uppmärka det. 
Så efter sådär en 20 minuter fick vi hoppa ner i vattnet och fortsätta träningen igen.

Var tidigare på antidopings-möte idag i de centrala delarna av Göteborg med två som jobbar med det här som vi träffa på planeringskonferansen i nacka, och de tre L:en från UR. Det var intressant och jag lärde mig en hel del. Man kan kolla om man fått i sig vissa ämnen genom att kolla på håret. Det du.
Det slutae i alla fall att vi ska göra ett läsvänlig utkast om anti doping.